Fitbit Air a Pixel Watch samy poznají až 100 sportů, náramek s Premium přidá trendy krevního tlaku

Aplikace Google Health ve verzi 5.11 naučila náramek Fitbit Air i hodinky Pixel Watch 3, 4 a 5 samy rozpoznat až 100 sportovních aktivit. Dosud jich uměly deset. Majitelé Fitbit Air s předplatným Premium navíc dostávají trendy krevního tlaku a inzulinové rezistence, první měsíční souhrn přijde na začátku listopadu.

Sto sportů místo deseti: trénink zapíše náramek sám

Automatické rozpoznání aktivit nově pokrývá posilování, plavání, raketové i kolektivní sporty. Náramek nebo hodinky zapíšou cvičení samy, když trvá aspoň čtvrt hodiny a tep zůstává zvýšený. Patnáct minut je výchozí hranice a souhrn tréninku dorazí do aplikace obvykle do 30 minut. Jak k tomu Google došel, popisuje další odstavec.

Podle komunitního příspěvku Googlu nový model bere v úvahu vaše obvyklé tréninky, historii a ruční opravy. Když rozpoznanou aktivitu potvrdíte nebo upravíte, učí se z toho váš rozvrh. Rozpoznání má být téměř dvakrát přesnější a zmeškaných tréninků má ubýt přes polovinu. Čísla ale pocházejí z interního srovnání starého a nového modelu nad cvičeními, která si lidé zapsali ručně. Nezávislé měření zatím nikdo nezveřejnil, takže dvojnásobek beru s rezervou. Druhá novinka verze 5.11 míří jen na majitele náramků Fitbit.

Trendy krevního tlaku a inzulinu jen s předplatným

Funkce Health Guardian mají Pixel Watch od září zdarma. U náramku Fitbit Air je Google váže na předplatné Premium a stejně to bude u modelu Fitbit Edge.

Trendy tlaku se objeví v sekci Health Guardian, když náramek nosíte v říjnu aspoň pět dní v řadě. Kvůli trendu inzulinové rezistence musí náramek zůstat na zápěstí sedm dní a nocí. Podmínku Google vázal na říjen a aktualizaci vydal 23. října, tedy osm dní před koncem měsíce. Kdo náramek na noc odkládá, musí si pospíšit.

Google k oběma trendům dodává, že slouží jen pro obecný přehled o zdraví. Nejsou screeningem vysokého tlaku ani cukrovky, neukazují klinické hodnoty v reálném čase a těhotné ženy je používat nemají. Podle těchto trendů byste také neměli měnit léky ani léčbu. Třetí slíbená funkce v aktualizaci chybí.

Dýchání ve spánku zatím náramek nemá

Kvalitu nočního dýchání Fitbit Air ani po aktualizaci 5.11 neměří. Že ji náramek na rozdíl od hodinek Pixel Watch zatím neměří, jsme psali 22. října a Google tehdy slíbil jen „brzy“. Z trojice zdravotních funkcí tak Fitbit Air dostal dvě. Drobnější změny čekají v nočních záznamech a u glukózy.

Spánek a glukóza v téže aktualizaci

Sledování spánku nově využívá data z krokoměru a přesněji pozná krátká probuzení, třeba cestu na toaletu. Zdřímnutí, které jste si nedali, smažete přímo z jeho karty. Krevní glukóza se v aplikaci přejmenovala na Glukózu a k datům z kontinuálních glukometrů si nastavíte vlastní cíl pro čas v cílovém rozmezí. Přímé propojení se senzorem Lingo od Abbottu funguje jen v USA.

Cena a dostupnost v Česku

Předplatné Google Health Premium u nás stojí 299 Kč měsíčně. Český Google Store Health Guardian v nabídce předplatného uvádí včetně trendů tlaku, v poznámce ale dodává, že jejich dostupnost se liší podle země a zařízení.

Fitbit Air najdete na Alze za 3 490 Kč. Skladem v den psaní článku nebyl a obchod jeho naskladnění čeká 10. listopadu. Dražší Fitbit Edge, kterému chybí NFC, jde do prodeje 27. října a automatické rozpoznání sportů dostane hned od startu.